2022年3月 営業日

２月末には雪がドサっと積もり、
雪かきに勤しんだ人も多かったと思いますが

来院される方に聞くと、
あまり雪かきしてない人が意外に多くて驚いてしまいました。笑

はや３月ですね。
この冬、予報通りに寒い冬となりました。
雪が結構積もったりして
“感染対策で動かしていない身体”を
雪かきで急に使った方も多かったのではないでしょうか？

雪かきって、身体の使い方がどうしても左右バランスが悪くなります。
同じ利き手ばかりを使い、
利き手じゃない反対の方でスコップ持ったりしないので
どうしても偏った使い方になるのです。
バランスが崩れると
やはり筋肉の使い方が間違ったものになってしまいますので
肩や腰、背中などどこかが痛くなりやすくなるものです。
おかしい感じがあれば早めに筋肉の調整をケアしておきましょう！

コレからどんどん暖かくなっていき、
凝り固まっていた身体を少しずつほぐしていきたいですね。

今年の夏は暑くなるという予報が既に出ておりました。
僕は暑い夏が好きなのですが、それでもやっぱり限度はあります。笑

どんな夏になるのか今は分からないですが、
楽しく元気に過ごせるように
春からしっかり調子を上げていきたいです。

桜が咲くのが楽しみですね。今年は早いのかな？
春の高校野球選抜大会もありますね。
今回は無事に何事もなく出場校が試合できて
できれば観客ありの大会になるといいですね。

それでは３月の営業日のお知らせです。

３月は春分の日（祝日）がありますが、営業する予定です。
ここ最近は祝日営業が多くなってます。笑

ぜひご利用くださいませ。
お待ちしております。