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主に 肩こり・腰痛・膝痛・寝違い・五十肩・股関節痛・背中の痛み・こむら返り・手首,肘,足首の痛み・スポーツ障害・座骨神経痛・体の疲労,ダルさ・ケガ予防・変形性関節炎・頚肩腕症候群・頚椎捻挫後遺症・腱鞘炎・首の痛み・外傷の後遺症（骨折・打撲・むちうち・捻挫）などです。→「こんな症状の方が来院」のページではもう少し詳しく解説しています。

普段の生活では、何かしら筋肉や関節には負担がかかっています。特に普段の「姿勢」は大きな影響を持っています。身体の動かし方も間違った動きであればどこかにダメージはあります。
その他にもストレスや精神的な疲れも筋肉にはダメージが与えられます。
また「動かなさ過ぎる」事も筋肉を萎縮させてしまいます。使い過ぎで筋肉が硬くなるのは想像しやすいと思いますが、全く筋肉を使わないというのも、筋肉を悪い状態に導いてしまうのです。
痛みが急に襲ってきたら、それはきっと積もり積もった筋肉の拘縮が限界を突破し、痛みとして症状に現れたのです。以前から少しずつ貯まったものなのです。
痛くなる前に違和感として感じ、早めの予防策やケアができるようにしたいです。

妊娠中は、腰や背中に大きな負担がかかります。妊婦さんはうつ伏せになれないので 横向きや仰向けで施術します。（スポーツアロマの施術は妊娠中にはできません）
お腹に負担がかからないように施術をおこないますので、ご安心して来院してください。

ツラい痛みがあり、その症状を早く改善するには、本当は毎日でも施術を受けるべきです。しかし、それは難しいと思いますが、痛みがある時はあまり間を空けずに施術を受けることをおススメします。
痛みがなくなってきたら、筋肉の硬さを元の硬さに戻さない為に、週に一回のペースで筋肉を緩めるアプローチが必要です。筋肉が硬い状態が普通の状態だと勘違いしていれば、筋緊張を緩めても、硬い方に戻ろうとしてしまうのです。少しでも筋肉が緩んだ状態が正常なんだと分からせる為にも週一での施術をオススメしております。2、3日の間隔の方が早く良い状態に導けます。
でも一番オススメしたいのは、痛みがなくなった時に、痛くなる前に予防として施術を受けることです。カラダの違和感にすぐに気付くためにもできる限り定期的に来て頂くことがより良い筋肉の状態を保てると考えています。
痛めてしまうと良くなるまでに時間がかかる場合があります。痛くなる前にしっかりとケアしておくカラダメンテナンスが重要です。

これは症状によって違います。軽度であれば回数は少なくて済むでしょうし、重度でも一回で良くなるケースもあります。しかし、その一回で改善に導けるように、また少ない回数で済むようにできる事は出し切り、全力で施術いたします。

もちろんです。カラダメンテナンスとは、「予防」を第一に考え提唱されています。痛くならないようにメンテナンスで来院されている方もいらっしゃいます。普段の生活では何かしら負担はかかっています。どこに負担がかかり、ケアしなければいけないところはどこかを見つけます。もちろん癒しも提供します。

あかり整体院に来られる方は、腰痛と肩の痛みが圧倒的に多いです。それから首の痛み、ヒザまわりの痛み等です。スポーツ選手や主婦の方、高齢の方やスポーツをしている小学生のお子さんまでいらっしゃいます。うつを訴える方や胸の痛み、手指のシビレなども。生理痛や足の冷えなども対処法があります。スポーツ整体ですがスポーツをしていなくても受けられます。→「こんな症状の方が来院」

施術後は、ダルさや疲れがすごく出やすい状態になります。しかし、逆にその好転反応が出た方が良い場合も多くあります。「他のところが痛くなる」、「痛みの場所が変わる」といったことはすごく良い反応なのです。くわしくは「好転反応のページ」でご説明いたします。
ご興味があれば → 「良い揉み返し」と「悪い揉み返し」の見分け方。

あかり整体院のすぐ前にクルマ４台のスペースがあります。自転車で来られても駐輪スペースはあります。駐車場のライン（オレンジ色）が一度キレイに塗り直されたので、駐車しやすいと思います。お隣のテナント（理容院さんや電気屋さん、テニスショップ）には駐車されないようお願い致します。